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女生塑身最好做哪种运动?

  • 体育
  • 2021-05-15 20:26
  • admin

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女生塑身最好做哪种运动? 本人苦逼大学毕业生一枚,经过高中,大学的在校生活已经成为一名不择不扣的懒人。……割……现在想通过运动或者学舞蹈的方式去掉小肚腩,小粗腿,当然最重要的是可以练出气质和好身材,经过多堂课的对比最后迷茫了,不知道是选择学芭蕾还是瑜伽?或者各位有更好的建议?欢迎想共同探讨这个话题的朋友冒泡,期待经验人士的耐心解答,先谢。

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